Einschlafhilfe: 3 kraftvolle Rituale, mit denen du schnell einschlafen kannst
Bist du abends oft müde, kannst aber trotzdem nicht schlafen? Das kommt bestimmt daher, dass es im Leben immer wieder Situationen oder Umstände gibt, die dich von einem gesunden Schlaf abhalten. Damit das nicht so bleiben muss, stelle ich dir 3 kraftvolle Rituale...